Био паста регинети от ЦАРЕВИЦА

Описание

Царевицата е една от най-древните зърнени култури. Води началото си от преди 9 хил. години. Била е идин от важните аспекти в цивилизацията на ацтеките в Централна Америка.

Богат източник на витамин В12 и фолиева к-на, разтворими и неразтворими фибри, както и бета-криптоксантин – каротиноид, който според съвременните научни изследвания намалява риска от рак на белите дробове.

Препоръчително е да консумирате БИО продукти от царевица, тъй като огромна част от насажденията с царевица в света са ГМО.

Пастата от царевица може да приготвите по много разнообразни начини според индивидуалните си вкусови предпочитания. Ароматна и вкусна е със сирена като Мортадела, Пармезан и Ементал, млечни сосове и сухи подправки.

Вижте рецаптата тук: http://www.gourmanic.us/bg/smartblog/20_ВКУСНИ-РЕЦЕПТИ-ЗА-ПАСТА